Schoon beginnen: reinigen van de huid
De eerste stap in elke routine is altijd schoonmaken van de huid. Gedurende de dag komen er zweet, stof en andere viezigheid op je gezicht. Ook ’s nachts maakt je huid talg aan. Daarom is het reinigen van je gezicht ’s ochtends en ’s avonds belangrijk. Gebruik hiervoor een milde gezichtsreiniger, ook wel cleanser genoemd. Kies een product dat past bij jouw huidtype, want iemand met een droge huid heeft een ander product nodig dan iemand met een vette huid. Voor veel mensen is een schuimende gel prettig, maar je kunt ook kiezen voor een milk of een balsem. Door te beginnen met reinigen voorkom je dat vuil je poriën verstopt en zorg je ervoor dat de volgende producten beter worden opgenomen.
Verfrissen en voorbereiden met toner
Na het schoonmaken is het tijd voor de volgende stap: een toner. Een toner verwijdert de laatste restjes vuil en make-up. Ook helpt het om jouw huid weer in balans te brengen. Soms voelt je huid na het wassen wat trekkerig, een toner zorgt ervoor dat je huid weer rustig aanvoelt. Er bestaan veel verschillende soorten toners. Sommige bevatten verzorgende ingrediënten zoals aloe vera of kamille. Andere werken juist verfrissend of verminderen roodheid. Je doet een beetje toner op een watje en haalt dit zacht over je gezicht, zonder te wrijven. Zo bereid je je huid goed voor op de volgende stap van je verzorgingsroutine.
Extra verzorging met exfoliant en serum
Als je huid eraan toe is, kun je als volgende stap een exfoliant gebruiken. Dit product helpt om dode huidcellen te verwijderen en maakt je huid gladder. Gebruik een exfoliant niet elke dag: twee tot drie keer per week is meestal genoeg. Er zijn varianten met kleine scrubdeeltjes, maar ook vloeibare versies met zuren die mild werken. Na het exfoliëren kun je een serum gebruiken. Een serum is een licht en snel intrekkend product met bijvoorbeeld vitamine C of hyaluronzuur. Dit helpt je huid extra verzorgen. Serums richten zich vaak op een specifiek doel, zoals het verminderen van rimpels, pigmentvlekken of vochttekort. Een paar druppels zijn voldoende. Breng het serum voorzichtig aan op een schone en droge huid.
Afsluiten met een fijne crème
Na alle vorige stappen is het belangrijk om je huid te beschermen en soepel te houden. Dat doe je met een crème of moisturizer. Dit product sluit het vocht in, zodat je huid minder snel uitdroogt. Ook worden alle verzorgende stoffen uit het serum hierdoor beter vastgehouden. Voor overdag kun je kiezen voor een dagcrème met zonbescherming, zodat je huid beschermd is tegen de zon. Voor de nacht is een voedende nachtcrème prettig. Smeer je crème zachtjes uit over je neus, wangen en voorhoofd en masseer licht in met schone handen. Zo sluit je jouw routine prettig af en voelt je huid zacht aan.
Routine aanpassen aan jouw wensen
Een verzorgingsroutine is voor iedereen weer net even anders. Niet iedereen heeft alle stappen nodig. Als jouw huid snel geïrriteerd raakt, kun je beter niet te veel verschillende producten gebruiken. Bij een vette huid is het fijn om lichte producten te kiezen die snel intrekken. Sommige mensen vinden het prettig om eens per week een extra masker te doen, anderen houden het liever bij de basisstappen. Het belangrijkste is dat je luistert naar wat jouw huid nodig heeft en dat je producten kiest die passen bij jouw huidtype. Zo maak je er een prettige en haalbare gewoonte van.
Veelgestelde vragen over de stappen van een skincare routine
-
Moet ik elke stap elke dag doen?
Niet elke stap is elke dag nodig. Reinigen, een toner en moisturizer kun je dagelijks gebruiken. Een exfoliant of masker is meestal maar twee of drie keer per week goed voor de huid.
-
Wanneer moet ik zonnebrand aanbrengen?
Zonnebrand breng je ’s ochtends als laatste stap aan, na je dagcrème. Ook als de zon niet fel schijnt, is het goed om je huid te beschermen tegen uv-straling.
-
Hoe weet ik welke producten bij mij passen?
Kijk goed naar je huidtype. Voelt je huid vaak droog, vet of gevoelig? Kies producten die daarop aansluiten. Twijfel je, vraag dan advies in een winkel of probeer proefverpakkingen.
-
Kan ik meerdere serums gebruiken?
Je kunt verschillende serums over elkaar gebruiken, zolang ze passen bij jouw huid en elkaar niet tegenwerken. Breng altijd eerst het lichtste serum aan en daarna een wat dikkere.
-
Wat gebeurt er als je producten niet in de goede volgorde aanbrengt?
Als de volgorde niet klopt, kunnen producten minder goed werken. Door altijd te beginnen met reinigen en af te sluiten met een crème haal je het meeste uit jouw routine.